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ココロが安らぐカラーパレット:心地よい色合わせ
2019年11月17日
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他人事と自分事。名セリフから学ぶ苦境の受け止め方
2019年11月16日
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「認知の歪み」は自分では気づきにくい
2019年11月9日
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日曜日の夜に来る、憂鬱と不安
2019年11月7日
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体調が悪くて食欲がない時、なに食べてますか?
2019年11月4日
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うつ病:自立支援医療制度で負担額1割に
2019年11月2日
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うつと生きるデザイナー
二ゴ@UG2510
うつ病になったのは10年前。それから復職、再発して休職を繰り返し、気づけばもう50代。元の自分に戻るのではなく、別の新しい自分になろうともがいて生きてる最中です。同じようにシンドイ思いをして生きてる人にむけて、少しでも励みになりたいとブログを始めました。
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