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2019年 11月
二ゴ
アラカルト
ココロが安らぐカラーパレットはベージュがメイン
2019年11月17日
二ゴ
ホイッといこう
ココロとカラダ
他人事と自分事。名セリフから学ぶ苦境の受け止め方
2019年11月16日
二ゴ
ホイッといこう
うつレポ
「認知の歪み」は自分では気づきにくい
2019年11月9日
二ゴ
ホイッといこう
うつレポ
日曜日の夜に来る、憂鬱と不安 ー サザエさん症候群ってやつ
2019年11月7日
二ゴ
ホイッといこう
アラカルト
体調が悪くて食欲がない時、なに食べてますか?
2019年11月4日
二ゴ
ホイッといこう
うつレポ
自立支援医療制度でうつ病の医療費負担が1割に
2019年11月2日
二ゴ
ホイッといこう
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11月
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新型コロナの収束までは長期戦、(きっとそれは)うつの症状のよう
うつの人に「頑張れ」は禁句?見守ってることを伝えよう
中高年こそプロテインでタンパク質補充
バレンタインデーのチョコは相手の理解しやすいものを[男子目線]
うつのココロの中にはブラックホールが存在してる感じ
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うつと生きるデザイナー
二ゴ@UG2510
うつ病になったのは10年前。それから復職、再発して休職を繰り返し、気づけばもう50代。元の自分に戻るのではなく、別の新しい自分になろうともがきながら生きてます。同じようにシンドイ思いをして生きてる人にむけて、何か役に立てればとこのサイトを運営しています。
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