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二ゴ
ココロとカラダ
焚き火とキャンドルの炎をボーッと見る。うつの時でも抜群の癒し効果があるよ!
2020年1月18日
二ゴ
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うつの時に響くお説法、YouTube「大愚和尚の一問一答」
2019年4月29日
二ゴ
ホイッといこう
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新型コロナの収束までは長期戦、(きっとそれは)うつの症状のよう
うつの人に「頑張れ」は禁句?見守ってることを伝えよう
中高年こそプロテインでタンパク質補充
バレンタインデーのチョコは相手の理解しやすいものを[男子目線]
うつのココロの中にはブラックホールが存在してる感じ
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うつと生きるデザイナー
二ゴ@UG2510
うつ病になったのは10年前。それから復職、再発して休職を繰り返し、気づけばもう50代。元の自分に戻るのではなく、別の新しい自分になろうともがきながら生きてます。同じようにシンドイ思いをして生きてる人にむけて、何か役に立てればとこのサイトを運営しています。
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