うつレポ

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新型コロナの収束までは長期戦、（きっとそれは）うつの症状のよう

2020年3月29日 二ゴ

ホイッといこう

うつレポ

うつの人に「頑張れ」は禁句？見守ってることを伝えよう

2020年2月15日 二ゴ

ホイッといこう

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うつのココロの中にはブラックホールが存在してる感じ

2020年2月2日 二ゴ

ホイッといこう

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うつの時に起こしやすい凡ミス。注意や皮肉を言ってくる人への対処法

2020年2月1日 二ゴ

ホイッといこう

アラカルト

2019年、しんどかったけど、励まされた［個人的な振り返り］

2019年12月31日 二ゴ

ホイッといこう

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うつで体調不良、具体的にはこんな症状なんです

2019年12月14日 二ゴ

ホイッといこう

うつレポ

「認知の歪み」は自分では気づきにくい

2019年11月9日 二ゴ

ホイッといこう

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日曜日の夜に来る、憂鬱と不安 ー サザエさん症候群ってやつ

2019年11月7日 二ゴ

ホイッといこう

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自立支援医療制度でうつ病の医療費負担が1割に

2019年11月2日 二ゴ

ホイッといこう

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うつの人は気象変化でも体調が悪くなることがあるよ

2019年10月30日 二ゴ

ホイッといこう

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うつがひどい時は、ゴロゴロしているしかない

2019年10月26日 二ゴ

ホイッといこう

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ドーパミンを増やして、やる気を取り戻そう

2019年10月19日 二ゴ

ホイッといこう

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冬季うつ対策：光療法LEDライトでセロトニンを安定生成

2019年10月15日 二ゴ

ホイッといこう

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うつが自分のアイデンティティとは認めたくない！

2019年8月19日 二ゴ

ホイッといこう

うつレポ

メンクリでの診察、納得いってますか？

2019年8月13日 二ゴ

ホイッといこう

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外では普通に振舞えても内心ダークサイドの「笑顔のうつ病」

2019年8月11日 二ゴ

ホイッといこう

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人生のピークを過ぎても人生は続く

2019年7月13日 二ゴ

ホイッといこう

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自己肯定感の急降下から脱するのにしたこと

2019年6月29日 二ゴ

ホイッといこう

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梅雨とうつ

2019年6月8日 二ゴ

ホイッといこう

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焦燥感・焦りに襲われた時に対処するには

2019年4月29日 二ゴ

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